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跑操展风采 聚力正青春——郑州市郑开学校举办跑操比赛

作者:学生发展中心  编辑:郑正声   发布时间:2026-10-23 15:17

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10月23日上午大课间,郑州市郑开学校操场变成了一片奔腾跃动的海洋。各班方阵步伐一致、口号响亮,在跑道上汇集成一股向上的力量。作为学校大课间体育活动的重要组成部分,本次跑操比赛既是对日常跑操训练成果的集中检验,也是对各班级凝聚力、纪律意识和精神风貌的直观展示。

全程评价:从候场到退场,每个环节都在“打分”

本次比赛坚持“整体评价、全程评价、全面评价”原则,从候场、入场、跑操过程、停队点评到退场,全程纳入评分。评委由体育老师和中层干部担任,重点考察队列队形、步伐节奏、口号呼号、精神面貌、服装统一度、班主任参与情况和现场纪律等整体表现。口号洪亮只是其中一项,不单独决定成绩;分贝仪测试数据作为“口号与呼号”的参考,评委以现场整体观感为主,领喊个人突出不加分,看的是全班齐声与整体配合。

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跑操过程:校呼与培养目标依次响起

候场阶段,各班提前到达指定区域,保持安静,整理服装和队形。入场时,队伍从主席台北侧有序进入,班级口号随即响起——从踏入跑道的第一刻起,比赛已经开始。第一圈,各班成方阵齐跑,齐喊学校校呼:“青春正开,芳华正待,志存高远,共创未来。”横纵成线、步频一致、摆臂整齐、排面紧凑。第一圈结束后,队伍停队并保持队形,学生发展中心主任雷坤作简要点评,起步与停队之间的整齐度同样被纳入观察。第二圈,各班齐喊学校培养目标:“富于情怀,勇于担当,敏于思辨,善于合作。”口号与步伐节奏相配合,全班齐呼。跑操结束,各班按指定路线有序退场,退场过程计入现场纪律评分。

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整齐的背后:是赛前的反复打磨

赛场上的整齐,来自赛前的反复打磨。各班利用体育课、大课间和课外活动时间组织训练,不占用正常上课时间,重点抓整体排面、横纵对齐、步频步幅、摆臂一致性、停队起步、口号节奏和退场路线。体育委员协助班主任组织训练,班主任跟班熟悉比赛流程和路线,并在比赛中跟随班级一起跑操,纳入评分。赛前,各班还完成了安全教育,对特异体质及身体不适学生进行排查,不强行要求参赛;现场安排医务值守,确保比赛安全有序。

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公平评分:让每一个环节都被看见

评委交叉评分,现场独立打分,公开透明,按年级评选一等奖、二等奖,各年级一等奖3名、二等奖3名。

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获奖名单

高一年级
一等奖:高一(9)班、高一(5)班、高一(4)班
二等奖:高一(7)班、高一(3)班、高一(6)班

高二年级
一等奖:高二(6)班、高二(2)班、高二(9)班
二等奖:高二(5)班、高二(1)班、高二(8)班

高三年级
一等奖:高三(6)班、高三(8)班、高三(3)班
二等奖:高三(5)班、高三(4)班、高三(7)班

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跑操比赛不仅是体能和意志的锻炼,更是规范大课间秩序、推进班级建设、培育优良校风的重要载体。从候场的安静,到入场的迅速;从第一圈的校呼,到第二圈的培养目标;从停队时的纹丝不乱,到退场时的有序从容,每一个环节都在检验一个班级能否在整体中看见彼此。郑开学校将以此次比赛为契机,把赛场上的整齐与专注延续到大课间的每一天,让跑操成为展现班级风貌、凝聚集体力量的常态课堂。


图、文:学生发展中心

审核:雷坤

编辑:郑正声


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